Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 300 zł

Jak Olejki Eteryczne mogą Pomóc w Łagodzeniu Objawów Alergii

Alergie to codzienność dla wielu z nas. Od kataru siennego po wysypki skórne – objawy potrafią uprzykrzyć życie. W poszukiwaniu naturalnych metod łagodzenia tych dolegliwości warto sięgnąć po olejki eteryczne. W tym artykule dowiesz się, które olejki są najskuteczniejsze w walce z alergiami, jakie związki chemiczne w nich zawarte pomagają oraz jak można je stosować.

Olejek Miętowy (Peppermint)

Olejek miętowy zawiera mentol, związek o silnym działaniu przeciwzapalnym i chłodzącym. Pomaga otwierać drogi oddechowe, co jest szczególnie korzystne dla osób cierpiących na katar sienny. Jego działanie przeciwhistaminowe może pomóc zmniejszyć reakcje alergiczne, ułatwiając oddychanie. Stosowanie olejku miętowego w dyfuzorze lub inhalacja parowa to doskonałe metody na szybkie złagodzenie objawów.

Olejek Eukaliptusowy (Eucalyptus)

Eukaliptus zawiera eukaliptol (znany także jako cyneol), który jest naturalnym środkiem wykrztuśnym. Pomaga oczyścić zatoki i drogi oddechowe, jednocześnie działając antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Dzięki temu może wspomóc organizm w walce z infekcjami towarzyszącymi alergiom. Dodanie kilku kropel olejku eukaliptusowego do gorącej kąpieli lub stosowanie go w inhalacji parowej może przynieść ulgę zatkanym zatokom.

Olejek Lawendowy (Lavender)

Lawenda jest skarbnicą linalolu i octanu linalylu, które mają właściwości przeciwzapalne, przeciwhistaminowe i uspokajające. Olejek lawendowy łagodzi objawy alergii skórnych oraz wziewnych, a dodatkowo redukuje stres, który może nasilać reakcje alergiczne. Można go stosować bezpośrednio na skórę (po odpowiednim rozcieńczeniu), dodać do kąpieli lub użyć w dyfuzorze.

Olejek Rumiankowy (Chamomile)

Olejek rumiankowy zawiera chamazulen i bisabolol, które są znane ze swoich właściwości kojących i przeciwzapalnych. Olejek ten jest skuteczny w łagodzeniu podrażnień skórnych i wysypek. Można go stosować bezpośrednio na skórę, dodawać do kąpieli lub stosować w kompresach na podrażnione miejsca.

Olejek Cytrynowy (Lemon)

Olejek cytrynowy zawiera limonen, który ma silne właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne. Pomaga oczyszczać powietrze z alergenów i wspiera detoksykację organizmu. Może być stosowany w dyfuzorze, aby poprawić jakość powietrza w pomieszczeniu i zmniejszyć objawy alergii. Jego świeży zapach dodatkowo działa ożywczo i poprawia nastrój.

Air

Mieszanka doTERRA Air łączy olejki eukaliptusowy, miętowy, cytrynowy, melaleuca (drzewo herbaciane), kardamonowy i ravintsara. Jest idealna do łagodzenia problemów z oddychaniem, oczyszczania dróg oddechowych i wspomagania układu oddechowego. Można ją stosować w dyfuzorze, inhalacji parowej lub miejscowo na klatkę piersiową i szyję.

Jak Stosować Olejki Eteryczne przy Alergiach?

Dyfuzja

Dodaj kilka kropel olejku lub mieszanki do dyfuzora, aby oczyścić powietrze i złagodzić objawy alergii. Dyfuzja pozwala na rozproszenie olejków eterycznych w powietrzu, co przynosi korzyści przez cały dzień.

Inhalacja

Dodaj kilka kropel olejku do miski z gorącą wodą, a następnie wdychaj parę przez kilka minut. To pomoże oczyścić drogi oddechowe i złagodzić uczucie zatkanego nosa. Inhalacja jest szczególnie skuteczna przy stosowaniu olejków miętowego i eukaliptusowego.

Aplikacja na Skórę

Niektóre olejki, takie jak lawenda i rumianek, można stosować bezpośrednio na skórę po odpowiednim rozcieńczeniu olejem bazowym, aby uniknąć podrażnień. Aplikacja miejscowa jest skuteczna w łagodzeniu podrażnień skórnych i wysypek.

Kąpiel

Dodanie kilku kropel olejku do kąpieli może pomóc złagodzić objawy skórne i zapewnić ulgę dla całego ciała. Kąpiele z olejkiem lawendowym lub rumiankowym są doskonałe na wieczorne relaksacje i regenerację.

Podsumowując

Olejki eteryczne mogą być niezwykle pomocne w łagodzeniu objawów alergii. Dzięki swoim naturalnym właściwościom przeciwzapalnym, przeciwhistaminowym i antyseptycznym, mogą przynieść ulgę i poprawić jakość życia. Wybierając odpowiednie olejki i stosując je w odpowiedni sposób, można znacząco zmniejszyć dyskomfort związany z alergiami.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

RABAT 10%
Kup Olejek On Guard i Air 10% taniej. Dodaj do koszyka oba produkty i dodaj kod rabatowy "ODPORNOSC" i ciesz się niższą ceną tych dwóch genialnych olejków. Rabat ważny do końca listopada